P1010192.jpg

Zelfzorg

Zorgen voor jezelf, is dat iets wat bij jou altijd op de laatste plaats komt? Altijd rennen en vliegen van het een naar het ander? Alle ballen tegelijk in de lucht willen houden? Je werk, je gezin, sporten en al je sociale contacten bijhouden? Wil je beter leren herkennen wat eigenlijk jouw wensen en behoeftes zijn?

Kom kennismaken bij Haptonesse.

Ik kan je helpen om meer bewust te worden van de signalen die je lijf aangeeft.

Ik kan zorgen voor een moment van rust en ontspanning. Even stilstaan bij wie je bent of eigenlijk liever wilt zijn. Dat is dus zelfzorg!

Ik help je er graag bij!

Over Dorien

Ik ben Dorien, samenwonend en moeder van 2 kinderen. Ik woon de afgelopen 5 jaar met veel plezier in Nesselande. Nu is het tijd om ook mijn Haptotherapie praktijk hier op te starten. Haptonesse in Nesselande! Een mooie gezinsvriendelijke wijk met het strand en de weidse polder vlakbij, waar ik regelmatig mijn rondjes hardloop.

Ik werk de afgelopen 18 jaar als fysiotherapeut bij Rijndam Revalidatie in het centrum van Rotterdam. Heel dankbaar werk, met voldoende uitdaging en afwisseling.

In 2007 heb ik de basisopleiding Haptonomie met goed gevolg afgerond in Doorn. Sindsdien werk ik als fysiotherapeut op haptonomische basis. Waarbij de mens in zijn geheel centraal staat en niet alleen zijn of haar lichamelijke beperkingen. Verwerking en acceptatie van de ontstane handicap, het vergroten van het vertrouwen in het lichaam en het uitbreiden van het gevoelsleven zijn dan een mooie aanvulling binnen de revalidatie.

Van 2009 tot 2013 heb ik de opleiding tot Haptotherapeut gevolgd. Door de komst van de kinderen heb ik deze opleiding toentertijd niet afgerond.

Inmiddels zijn de kinderen ouder en heb ik de Haptotherapie opleiding weer opgepakt om het laatste jaar van de opleiding tot Haptotherapeut af te ronden.

Waarom spreekt Haptotherapie mij zo aan?

Haptotherapie is een mooi vak dat erop gericht is om het voelen, denken en handelen in balans te krijgen. We worden als voelers geboren en maar vaak tot denkers gemaakt door opvoeding, school en werk. Daarmee verliezen we regelmatig onze eigen wensen en behoeftes uit het oog. Haptotherapie kan helpen om dichter bij je gevoel te komen en daardoor bewustere keuzes voor jezelf te maken.

Ik ben altijd al geïnteresseerd in persoonlijke groei en ontwikkeling,

Ik bied daarom graag een veilige plek voor mensen die er behoefte aan hebben om stil te staan bij zichzelf.

Door middel van ervaringsoefeningen, aanraking en in gesprek help ik mensen om dichterbij zichzelf te komen. Dit samen onderzoekend, met openheid en in verbinding.

Ik hoop je snel te ontmoeten!

Met warme groet,

Dorien

Haptonesse%2520logo%2520wit_edited_edite

Heb je lichaam lief

P1010165.jpg
 
P1010156.jpg

Wat kan ik bieden?

Haptotherapie

Haptotherapie is een therapievorm die hoort bij de Haptonomie. De leer van het voelen, de leer van de tast.

Het tastzintuig waar we allemaal mee geboren worden maar waar we door opvoeding, onderwijs en werk vaak steeds verder van verwijderd raken.

Niet meer bewust van de aanwezige lichamelijke signalen maar meer vanuit het hoofd gestuurd.

Wat wil ik nu zelf? Nee durven zeggen en voor jezelf opkomen zijn allemaal thema's waar Haptotherapie bij kan helpen.

Even stil staan bij wie je wilt zijn.

Heb je hier behoefte aan neem dan contact met me op.

Haptonesse%20logo%20roze_edited.png
Werken aan veerkracht & vitaliteit

Snel moe en opgebrand? Jezelf steeds maar voorbij lopen? Ontevredenheid over jezelf? Middels het gesprek, aanraking en oefeningen wil ik je bewust maken van je grondpatronen en hoe je in het leven staat. Hoe je denkt, voelt en handelt. Dit kan je helpen om meer inzicht te krijgen in jezelf, dat je bewuster wordt van wat je wensen en behoeftes zijn. Dit biedt je de mogelijkheid om betere keuzes te maken voor jezelf. Waardoor je het gevoel krijgt meer in balans te zijn en met meer zelfvertrouwen en energie in het leven te staan.

Haptonomische massage

Even behoefte aan een moment voor jezelf? Wat ik jullie gun is een moment van rust. Naast de intensievere Haptotherapie trajecten bied ik ook haptonomische massages aan. Uit je hoofd en meer in je lijf. Ik kan je middels liefdevolle aanraking helpen om te ontspannen, rust in je hoofd te creëren en meer in je lijf te komen. Even echt relaxen in plaats van altijd maar te moeten rennen en vliegen. Ik heb per week meerdere plekjes vrij voor jou om even bij jezelf te komen. 

 
 

Quotes

Haptonesse%2520logo%2520wit_edited_edite

The place to be you